📖 강인함의 힘 | 스티브 매그너스 | 서평1. 도서 정보제목: 강인함의 힘 (Do Hard Things)저자: 스티브 매그너스 (Steve Magness)출판사: 다산북스출간 연도: 2023년2. 이 책을 읽게 된 이유나는 주로 심리학, 뇌과학, 자기계발, 동기부여, 경제 관련 책을 주로 읽는데, 《강인함의 힘》은 단순한 고통을 버티는 ‘독한 정신력’이 아니라스스로 선택하고 메타인지를 통해 내적인 ‘현대적인 강인함’을 이야기해서 관심이 갔다.특히 스포츠 과학과 심리학을 기반으로 한 접근 방식이 궁금했다.사실 나도 꾸준히 운동(테니스, 러닝 등)을 통해 강인함을 얻었고,지금도 계속 얻고 있는 과정이다.이 책을 읽고 나서 스스로 강인함에 대해 정의할 수 있게 도와줬다."진짜 강인함은 내 속에 있..
